챌린지어플 썸네일형 리스트형 작은습관 만들기 좋은 어플 소개! 챌린저스 작은습관 만들기 좋은 어플 소개! 챌린저스 습관이란 어떤 행위를 오랫동안 되풀이하는 과정에서 저절로 익혀진 행동 방식을 말하는데요. 좋은 습관을 가지기란 정말 힘들죠. 저도 좋은 습관을 가지려고 무던히 노력했지만 오래가지는 않더라고요. 뭐든 꾸준히 하면 좋은데 말이죠. 좋은 습관을 어떻게 하면 만들 수 있을까 고민하는데 지인이 추천해준 어플이 있어서 소개해볼까 해요. 저도 이 어플을 2개월 이상 사용하고 있답니다. 제가 소개할 어플은 바로 챌린저스예요. 이 어플엔 여러 가지 챌린지를 통해 꾸준히 할 수 있게 동기부여를 해줘 아직까지 잘 사용하고 있답니다. 챌린저스에는 여러가지 챌린지가 있어요. 다이어트/운동/공부/가족. 생활습관/취미/업무스킬/외국어/감정관리/돈 관리 카테고리가 나눠져 있어 평소에 습관화.. 더보기 이전 1 다음